Partilhar
Partilhar em:

Como fazer guacamole fit

Como fazer guacamole fit

Buscando uma receita de guacamole do bem? O Chef umCOMO sugere uma preparação simples e prática que, além de gostosa, é muito nutritiva. O abacate é rico em proteínas , ácido fólico, gorduras boas e antioxidantes. Além disso, a fruta ainda contribui para aumentar a beleza e saúde da pele, uma vez que ajuda a metabolizar o colágeno. Contudo, ele deve ser ingerido com moderação pois é uma fruta que aporta alto teor calórico. Apesar de parecer contraditório, a presença de abacate no guacamole é excelente para aumentar a saciedade, promovendo o emagrecimento em quantidades corretas. Ficou convencido? Continue lendo e descubra como fazer guacamole fit, o aperitivo ideal para as suas reuniões de amigos!

Ingredientes para Como fazer guacamole fit:
Também lhe pode interessar: Como fazer nachos com queijo e guacamole
Instruções:
1

Para fazer guacamole fit, comece por picar o tomate, a cebola e a salsinha em cubinhos.

2

Em seguida, coloque a polpa do abacate em um bowl e amasse bem com um garfo até formar uma pasta uniforme.

Dica: Acesse esse artigo e descubra essas dicas valiosas que ensinam como escolher abacate maduro!

3

Coloque a cebola, o tomate e a salsinha no bowl do abacate amassado e misture tudo. Tempere o guacamole fit com o azeite e esprema o limão.

4

Tempere o guacamole com uma pitada de sal (se preferir, pode fazer como eu e não usar) e com pimenta dedo de moça a gosto. Misture novamente e o seu guacamole fit está pronto a servir! Recomendo que acompanhe essa delícia com o seu par original mexicano e saudável, acessando esse artigo que ensina como fazer doritos caseiro no forno.

Agora que já sabe como fazer guacamole fit, confira outras delícias do bem que pode incluir no seu cardápio:

Bom apetite!

5

Se deseja ler mais artigos parecidos a Como fazer guacamole fit, recomendamos que entre na nossa categoria de Receitas.

Comentários (0)

Escrever comentário sobre Como fazer guacamole fit

O que lhe pareceu o artigo?

Como fazer guacamole fit
1 de 4
Como fazer guacamole fit