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Como fazer suco de cenoura

Por Sara Viega. Atualizado: 20 janeiro 2017
Como fazer suco de cenoura
Imagem: recetin.com

O suco de cenoura é das alternativas mais saudáveis e deliciosas que podemos encontrar. Cheio de betacaroteno, fibra e antioxidantes, trata-se de uma opção excelente para nossa saúde, além de ser ideal se quiser favorecer ou manter seu bronzeado durante os meses de calor. Quer fazê-lo em casa mas não sabe por onde começar? Em umComo.com.br explicamos a você os passos que deve seguir para que descubra como fazer suco de cenoura.

Dificuldade baixa
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
1

O suco de cenoura é uma bebida perfeita para o verão e também para aqueles dias nos quais queremos aproveitar todos os benefícios da cenoura, mas não temos tempo para cozinhar ou consumi-la de outra maneira.

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Para fazer um suco de cenoura delicioso é importante escolher cenouras que estejam frescas, duras e com uma cor laranja intensa.

Comece lavando e descascando a parte externa da cenoura para eliminar a camada de sujeira que a cobre.

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Coloque no liquidificador ou no processador de alimentos com um pouco de água para que misture bem. Acrescente o suco de um limão e bata durante pelo menos um minuto.

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Seu suco de cenoura está quase pronto, só falta você coar esta mistura para eliminar todos os pedaços que podem estar duros e dar a textura ideal a seu suco.

Normalmente esta bebida não precisa de açúcar já que a cenoura é doce naturalmente. No entanto, se ao provar você achar que deve ser adoçada, basta acrescentar um pouco de açúcar ou uma colherzinha de mel.

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Pronto! Já pode desfrutar de um delicioso e refrescante suco de cenoura.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Como fazer suco de cenoura, recomendamos que entre na nossa categoria de Comida e Bebida.

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2 comentários
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orlandina goncalves de souza
onde encontrar mirtilo
Norma Lucia Santos de Santana
apreciei as sugestões e gostaria de receber mais no meu endereço eletrônico.

Como fazer suco de cenoura
Imagem: recetin.com
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