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Como fazer chá de ginkgo biloba

Por Sara Viega. Atualizado: 16 janeiro 2017
Como fazer chá de ginkgo biloba

O ginkgo biloba é uma árvore cujas folhas são muito apreciadas pelas propriedades benéficas que oferecem para a saúde do nosso organismo. Foi usado como remédio natural na medicina tradicional e na homeopatia para tratar doenças e problemas associados com a má circulação sanguínea, mas também para lutar contra o envelhecimento e garantir um excelente bem-estar físico. Uma das melhores formas de consumir esta planta é em forma de chá e no seguinte artigo dr umComo mostramos a você, passo a passo, como fazer chá de ginkgo biloba. Anote!

Dificuldade baixa
Ingredientes:
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Passos a seguir para fazer esta receita:
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O ginkgo biloba é uma planta com muitos benefícios para a saúde e consumi-la em um chá pode ajudar a aproveitar ao máximo todas as suas propriedades. As mais destacadas são:

  • Melhora a circulação sanguínea e favorece o bom estado do cérebro, ajudando a prevenir acidentes cerebrovasculares;
  • Protege as paredes vasculares e diminui o risco de formação de coágulos nas artérias;
  • Bloqueia a ação dos radicais livres no organismo, por isso é bom para lutar contra o envelhecimento celular;
  • Aumenta os níveis de energia no corpo e ajuda a combater o cansaço e a fadiga;
  • Foi referido que devido aos seus incríveis efeitos sobre a circulação do sangue, serve para aumentar o desejo sexual e para melhorar as ereções masculinas.

Descubra bem mais sobre esta planta no artigo Quais são as propriedades da ginkgo biloba.

Como fazer chá de ginkgo biloba - Passo 1
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Preparar chá de ginkgo biloba é muito simples e só levará alguns minutos. A primeira coisa que deve fazer é colocar em uma panela 1 litro de água mineral e esperar que ela ferva, com o fogo à temperatura baixa.

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Quando a água tiver atingido o ponto máximo de ebulição, adicione as folhas secas de ginkgo biloba, tampe a panela e deixe ferver por mais 5 minutos, no mínimo. É importante que após esse tempo desligue o fogo e deixe repousar a mistura por uns 10 minutos, aproximadamente, para que todos os componentes e propriedades desta planta fiquem bem impregnadas no chá que vai tomar.

Como fazer chá de ginkgo biloba - Passo 3
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Por último, só tem que coar a mistura para retirar todos os restos das folhas de ginkgo biloba e verter em uma jarra. Simples assim! Em alguns instantes, terá o seu chá de ginkgo biloba pronto para tomar. Recomenda-se consumir duas xícaras por dia após as refeições e não superar esta dose, pois um consumo excessivo poderia originar algum tipo de reação alérgica, dores de cabeça ou incômodos estomacais.

Além disso, este chá não é aconselhável para pacientes com hipersensibilidade, que estejam tomando medicamentos anticoagulantes, sofram de epilepsia, assim como para mulheres grávidas e que estejam amamentando.

Como fazer chá de ginkgo biloba - Passo 4
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Se quiser saber de que outras formas pode consumir esta planta, convidamos você a consultar o artigo Como tomar ginkgo biloba.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Como fazer chá de ginkgo biloba, recomendamos que entre na nossa categoria de Comida e Bebida.

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6 comentários
IVAN SOBRAL
POSSO FAZER UM (1) LITRO DE CHA E BEBER AS DUAS XÍCARAS DIÁRIAS COMO INDICADAS AO DIA?
Alberto donizeti Ferrari
Saber preparar Levir de leite e água receita
Luiz
Tudo bem. Mas quantos ml eu devo beber por vez? Desse 1 L eu posso guardar para o dia seguinte?
Ana Paula
Gostaria de saber mais sobre chás
antonio
eu tenho o pó como devo fazer devo usar uma colher de cafe do pó em uma xica de chá
ROBERTO CARLOS GOMES DA SILVA
Quero adquirir o ginkgo biloba! Quero mais informação dos produtos
Marli Silva
Jinkgo Biloba é encontrado nas bancas de jornais,no mundo Verde, Casa Pedro. Eu faço uso há alguns meses é muito bom

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