O que são frutas silvestres

De acordo com o dicionário Michaelis^[2], "silvestre" é tudo aquilo que nasce ou se cria no mato ou nas selvas ou que nasce e se desenvolve de maneira espontânea, sem interferência humana. A própria definição da palavra nos traz pistas sobre o que são frutas silvestres. De acordo com essa lógica, as frutas silvestres são aquelas que nascem espontaneamente em um ambiente que possui condições climáticas e de solo favoráveis ao seu desenvolvimento.

Sendo assim, o que caracteriza uma fruta silvestre é o fato de que ela não é cultivada intencionalmente em plantios próprios, mas sim encontrada na natureza, se desenvolvendo de forma natural sem interferência humana.

Frutas silvestres x outras frutas

A principal diferença das frutas silvestres para outros tipos de fruta que encontramos nas prateleiras do mercado é que elas não passaram por nenhum tipo de melhoramento ou interferência tecnológica. Na agricultura tradicional, é comum a utilização de dispositivos tecnológicos como tratores, adubadores, sensores e dispositivos posicionados no solo para garantir uma safra melhor de frutas.

Mas as frutas silvestres, por terem condições de se desenvolverem naturalmente em matas e florestas, muitas vezes não precisam passar por esse tipo de processo e podem - inclusive - ser encontradas em ambientes públicos, fora de uma grande plantação agrícola.

Conforme explicado anteriormente, a rica biodiversidade do Brasil permite que o país tenha condições ideais para o cultivo de frutas silvestres. Ainda sim, como o território brasileiro é muito amplo, cada região possui algumas frutos silvestres típicos, que são cultivados de acordo com o clima e as características do solo daquele lugar.

De acordo com o guia de Alimentos Regionais Brasileiros do Ministério da Saúde^[3]: "valorizar uma agricultura mais sustentável, mantendo o equilíbrio do ambiente e respeitando o conhecimento local, é fundamental para se entender a importância da origem dos alimentos e melhorar a qualidade da alimentação". Pensando nisso, conheça a seguir quais são as frutas silvestres brasileiras das diferentes regiões para incluir no seu cardápio.

Região Norte

Abricó (Mammea americana)

É cultivado nos igapós e margens inundáveis de rios da região Amazônica e costuma ser usado na forma de salada, licores, compotas, geleias e sucos.

Açaí (Euterpe oleracea)

Queridinho em todo o Brasil, o açaí é riquíssimo em nutrientes e costuma ser consumido na forma de suco ou uma espécie de creme que se assemelha a um sorvete, acompanhado de farinha de mandioca.

Bacuri (Attalea phalerata)

Uma espécie de coco muito utilizada na produção de doces e sorvetes e rica em minerais como cálcio, fósforo e potássio.

Cupuaçu (Theobroma grandiflorum)

É uma das frutas mais populares da Amazônia, que costuma ser servida na forma de suco ou misturada a bebidas alcóolicas.

Guaraná (Paullinia cupana)

Ingrediente principal de vários refrigerantes populares no Brasil, o guaraná é encontrado na floresta amazônica e pode ser utilizado para a produção de pó, xaropes ou extratos.

Pupunha (Bactris gasipaes)

Fruta que tem elevado valor energético e alta concentração de vitamina A, é consumida em todo o território nacional.

Região Nordeste

Acerola (Malpighia glabra)

É uma fruta rica em vitamina C, de cor alaranjada e sabor ácido, que costuma ser preparada na forma de sucos, vinhos e licores.

Cacau (Theobroma cacao)

A fruta que dá origem ao chocolate pode ser encontrada em diversos países da América do Sul. Sua semente é utilizada para a produção dos chocolates, enquanto a polpa costuma ser consumida in natura pelas populações originárias.

Caju (Anacardium occidentale)

Uma das frutas nativas brasileiras mais conhecidas, o caju está muito presente na culinária nordestina. Uma curiosidade é que o verdadeiro fruto do cajueiro é o que conhecemos popularmente como castanha de caju, enquanto o caju propriamente dito é a parte carnuda, considerada pela ciência como um pseudofruto.

Região Centro-Oeste

Abacaxi-do-cerrado (Ananas anassoides)

Com o tamanho um pouco menor do que o abacaxi convencional, costuma ser consumido na sua forma natural, já que a polpa é doce e suculenta.

Pequi (Caryocar brasiliense)

Outra fruta tipicamente brasileira, do pequi podem se extrair óleos utilizados em cosméticos. Já a fruta natural costuma ser usada em preparações com arroz, feijão, galinha ou batida com leite e açúcar.

Pitanga (Eugenia uniflora)

Comer pitangas colhidas direto do pé é um hábito cultural recorrente no Brasil. A fruta de sabor adocicado e perfume característico pode ser consumida na forma de geleias, doces, sucos e refrescos.

Maracujá (Passiflora edulis)

Também encontrado no Nordeste brasileiro, o maracujá é uma fruta rica em vitamina C, cálcio, fósforo e outras vitaminas do complexo B. Seu sabor ácido acentuado é perfeito para a fabricação de geleias, doces e sucos.

Região Sul

Pinhão (Araucaria angustifolia)

O pinhão talvez seja a fruta nativa do Sul mais conhecida entre os brasileiros. Tem uma casca grossa e resistente, e por isso uma das formas mais comuns de consumo é cozinhá-la na água quente ou na brasa.

Região Sudeste

Jabuticaba (Myrciaria cauliflora)

Fruta pequena de cor roxa-escura encontrada no Sudeste, é muito consumida ao natural, mas também pode servir como base para preparações doces ou alcóolicas.

Goiaba (Psidium guajava)

Aromática, a polpa da goiaba tem a cor rosa avermelhada ou branca, e é uma das frutas mais consumidas em todo o Brasil. Além de ser uma excelente fonte de vitamina C, é conhecida por ser uma planta rústica, capaz de se adaptar bem a diferentes climas.

Também pode lhe interessar: Como escolher frutas.

Você sabia que algumas das frutas que encontramos no mercado na verdade não são nativas do Brasil? É o caso de algumas espécies muito populares, como:

• Morango
• Amora
• Framboesa
• Groselha
• Cereja
• Mirtilo

Típicas de regiões frias do planeta, elas podem ser encontradas em sua forma silvestre em países da Europa, além do Canadá e Estados Unidos. Apesar de não ser uma fruta silvestre brasileira, hoje já é possível encontrar plantações dessas espécies no país, já que é possível utilizar tecnologias para adaptar a espécie a viver em climas diferentes daquele em que ela naturalmente é encontrada.

Muitas frutos silvestres que estão disponíveis na natureza não são apropriados para consumo. Isso porque eles podem ser tóxicos ou venenosos para os humanos. Por isso, se você estiver passeando em uma floresta ou mata e se deparar com uma fruta silvestre que nunca viu ou que não conhece, o mais seguro a se fazer é não ingeri-la, já que você corre o risco de enfrentar problemas de saúde se acabar consumindo uma espécie venenosa.

Gostou do nosso artigo sobre o que são frutas silvestres? Você também pode se interessar por 10 frutas exóticas que fazem bem para a saúde.

Se pretende ler mais artigos parecidos a O que são frutas silvestres, recomendamos que entre na nossa categoria de Comida e Bebida.