Como fazer wrap de frango

Como fazer wrap de frango

Sabe aqueles dias em que a vontade de cozinhar é pouca? Se sobrou frango assado do dia anterior, é possível fazer uma variedade de pratos simples muito saborosos. É o caso do wrap de frango, uma refeição super prática que pode ser transportada facilmente para qualquer sítio. É uma excelente opção para um jantar leve ou para um lanche e, além de ser baixo em calorias, está pronto em apenas 5 minutos. O wrap de frango pode ser preparado com os seus ingredientes favoritos, sendo uma opção deliciosa para toda a família. Continue lendo essa receita do Chef umComo para saber como fazer wrap de frango em apenas alguns minutos, sem frescura.

1 convidado Menos de 15 minutos Dificuldade baixa
Ingredientes:
Passos a seguir:
1

Para fazer wrap de frango, comece por desfiar o frango. Caso não tenha sobras de frango, basta cozer um peito de frango até ficar macio e desfiar.

2

Coloque o pão sírio ou massinha própria para a elaboração de wraps sobre uma superfície lisa. Barre o cream chesse sobre toda a base do wrap.

3

Depois de barrar o cream cheese, jogue um punhado de rúcula sobre ele. A quantidade depende do sue gosto. Depois de espalhar a rúcula, acrescente o frango desfiado generosamente.

Dica: Se preferir, pode substituir a rúcula por alface o outro vegetal de folha verde.

4

Para enrolar o wrap, pegue na extremidade inferior do pão e dobre para dentro, para que os alimentos não caiam quando segurar o preparado. Dobre uma das laterais para dentro e dobre a lateral oposta também, colocando uma sobre a outra, sem desdobrar extremidade inferior.

Segure o wrap verticalmente e está pronto a comer!

5

Se desejar, pode substituir ou acrescentar outros alimentos que ficam deliciosos junto do frango, como por exemplo:

  • Milho
  • Tomate
  • Cogumelos
  • Cebola
  • Cenoura ralada
  • Pimentão
  • Queijo feta
  • Pimenta-do-reino
  • Orégano
6

Agora que já sabe como fazer um wrap de frango, confira outras receitas deliciosas que pdoe fazer com sobras de frango:

  • Como fazer canapés de frango
  • Como fazer salpicão de frango tradicional

Se pretende ler mais artigos parecidos a Como fazer wrap de frango, recomendamos que entre na nossa categoria de Receitas.