Um dos alimentos mais recomendados para a diarreia é o arroz fervido e principalmente, tomar a água resultante do seu cozimento. Este remédio caseiro é muito eficaz para tratar a diarreia devido ao amido que contém. Se você também quer saber os passos a seguir para prepará-la, só precisa ler com atenção este artigo de umComo.com.br sobre como fazer água de arroz.
- Panela
- Escorredor
- Colher de pau
O primeiro que deve fazer para preparar a água do arroz é pôr a ferver uma panela com 4 xícaras de água. Se for tomar esta água como tratamento contra a diarreia ou alguma outra doença gastrointestinal, recomendamos não colocar temperos na água.
Depois que a água começar a ferver, será o momento de acrescentar meia xícara de arroz e mexer com uma colher de pau para que não fique grudado no fundo da panela.
Devemos deixar que o arroz ferva na água a fogo lento durante aproximadamente 20 minutos e continuar mexendo de vez em quando.
Depois deste tempo, apague o fogo e peneire o arroz com uma peneira ou escorredor com um recipiente por baixo. Desta forma, o arroz escorrido ficará na peneira e a água de arroz no recipiente.
Com estes passos simples terá pronta a água de arroz para poder tomar!
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