Cozinhar salmão
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Dificuldade média
O salmão é um dos peixes mais ricos em omega-3, um ácido gordo essencial em nosso organismo já que reduz e impede o aumento do colesterol, reduz o nível de triglicérides e a pressão arterial, previne o infarto de miocárdio e outras doenças cardiovasculares, e combate a artrite, entre muitas outras virtudes....